Abteilungen und Trainingsplan



  Trainingsplan zum downloaden (aktualisiert am Samstag, dem 25.04.2012 22:00:34 Uhr.)


Im Trainingsplan finden Sie das Sportangebot des TV-Niederrad nach Tagen, Uhrzeit und Trainingsraum. Als Mitglied des TV-Niederrad haben Sie die Möglichkeit, das Sportangebot in verschiedenen Abteilungen zu nutzen.

Nordic Walking findet natürlich ausserhalb der Sporthalle statt - Start für Nordic-Walking ist am Golfplatz (Golfstrasse), Parkplatz am Haupteingang.

Hinweis zum Training:

Manchmal lässt es sich nicht vermeiden, dass wegen Ausfall eines Übungsleiters das Training ausfallen muss. Wir sind bemüht in diesem Fall eine Vertretung zu organisieren.
Dies klappt nicht immer. Unvermeidbare Ausfälle werden möglichst mittels Aushang an der Turnhalle oder über den Übungsleiter per Telefon bekannt gegeben.
Wir bitten um Verständnis, wenn wir die Internetseite hierfür nicht nutzen können, da die Aktualität nicht sicherzustellen ist.

Vielen Dank und sportliche Grüße

Euer Vorstand
Unten sind die einzelnen Abteilungen und deren Aktivitäten etwas näher beschrieben. Die Informationen stehen selbstverständlich auch als PDF zum herunterladen bereit.

Die jeweiligen Trainingszeiten finden Sie im Trainingsplan. An gesetzlichen Feiertagen findet normalerweise kein Sportbetrieb statt. Soweit in den Ferien eine Abteilung pausiert, wird das durch den Übungsleiter rechtzeitig angekündigt.

Weitere Informationen zu den einzelnen Abteilungen erhalten Sie natürlich auch bei dem jeweils genannten Übungsleiter, bei Becky Suck (Vorsitzende), Christa Micheel (2. Vorsitzende) oder am Dienstag zu den Bürozeiten von 18.30 bis 19.00 Uhr. Natürlich können Sie uns auch anrufen. Die Telefonnummer lautet 0170-9745958.

Damit Sie nicht die "Katze im Sack kaufen" bieten wir Ihnen an, zunächst in der Abteilung Ihrer Wahl ein- bis zweimal ein Probetraining zu machen. Das gilt - nur um Missverständnissen vorzubeugen - nicht für jede Abteilung neu. Das Probetraining ist natürlich kostenlos, sollte aber in Absprache mit dem Trainer bzw. Übungsleiter stattfinden.
Selbstverständlich sind Sie auch während des Probetrainings gegen Unfälle im Rahmen der Unfallversicherung des TV-Niederrad versichert.

Wir freuen uns, wenn Ihnen das Probetraining zugesagt hat und Sie Mitglied im TVN werden möchten. Für die Teilnahme am Sportangebot des TVN ist eine Mitgliedschaft im Verein erforderlich, daher finden Sie einen ausfüllbaren Mitgliedsantrag gleich hier. Sie erhalten diesen aber auch bei unseren Übungsleitern.

   Antrag zum download (PDF) (aktualisiert am Samstag, dem 28.03.2011 18:52:10 Uhr.)

Einige Abteilungen haben ihre Kapazitätsgrenzen erreicht!

Wir freuen uns über den großen Zuspruch den einige Abteilungen haben. Leider bedeutet das auch, dass wir dort keine neuen Sportler mehr aufnehmen können, da die Gymnastikräume nicht ausreichend Platz bieten, oder die Übungsleiter keine ausreichend qualifizierte Betreuung mehr sicherstellen können. Bei Interesse für solch ein Angebot bitten wir mit dem Übungsleiter Kontakt aufzunehmen. Kontaktdaten finden Sie auf den unten zum herunterladen bereit stehenden Flyern oder Sie sprechen den Übungsleiter kurz vor dem Training an.

Download Abteilung Wochentag/e
Aerobic (mit Steps) Dienstag, Donnerstag
Aikido Donnerstag
Babyturnen (8 bis 18 Monate) Donnerstag
Badminton Erwachsene Mittwoch, Samstag
Basketball für Mädchen und Jungs Sonntag
Eltern-Kind-Turnen (1½ - 3 jährige) Montag, Dienstag
Fitness für jedes Alter (mit Steps) Dienstag
Fitnesstraining Donnerstag
Für mich Donnerstag
Fußball - Freizeit mixed Donnerstag
Jazztanz Dienstag
Judo für Mädchen und Jungs Montag, Mittwoch
Kinderturnen Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Kreativer Kindertanz Donnerstag
Nordic Walking Montag, Mittwoch
Pilates - Training Montag
Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen) Mittwoch
Rückenfitness Samstag
Rückenschule Dienstag
Skigymnastik Mittwoch
Sport für Ältere Dienstag
Tai-Chi-Chuan Donnerstag
Teenage Dance Montag
Tischtennis     Extra Infos Montag, Freitag
Volleyball     Kontakt per Email und Tipps für Interessierte Mittwoch
Yoga Montag